Θα είχε ιδιαίτερο ενδιαφέρον να βλέπαμε κάποιον να εκτελεί την στάση λωτού ή κάποια άλλη στα πιο απίθανα μέρη. Πρόκειται για ένδειξη αγάπης για την Γιόγκα και εκτίμησης για τα εκπληκτικά οφέλη της. Πρ...
Ενσωματώνοντας την γιόγκα στην ζωή μας όσο μεγαλώνουμε, θα κάνουμε το μεγαλύτερο δώρο στον εαυτό μας. Τα αποτελέσματα σε σώμα και νου θα τα δούμε σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα και θα μας εκπλήξουν....
Μεγαλώνοντας, αποκτούμε διάφορα χαρίσματα, η ηλικία έρχεται πάντα με πολλά δώρα. Η ωριμότητα, η χάρη, η σοφία, η εμπειρία και η προοπτική είναι κάποια από τα βασικά γνωρίσματα. Η μεγαλύτερη ηλικία μπο...
Η Παγκόσμια Ημέρα Γιόγκα είναι μια γιορτή που θεσπίστηκε πολύ πρόσφατα. Σε μια εποχή που όλα τρέχουν με φρενήρεις ρυθμούς, πολλοί άνθρωποι αναζητούν τρόπους χαλάρωσης. Ο καθένας επιλέγει αυτό που του ...
Η ενασχόληση με την Γιόγκα δίνει ηρεμία σώματος και πνεύματος και μεγάλη ευκαμψία. Από τα πρώτα κιόλας μαθήματα, θα νιώσουμε τις ευεργετικές επιπτώσεις της γιόγκα στις καθημερινές μας αντιδράσεις σε ό...
